Metodología Iyengar

Trabajamos a través de la ejecución de diversas secuencias de ASANAS o POSTURAS, conducidas de manera PRECISA  y CUIDADA.

El foco está puesto en la ALINEACIÓN correcta dentro de cada postura. Cuando no es posible, utilizamos ELEMENTOS que nos asistan para obtener los máximos beneficios de las Asanas. Éstos pueden ayudarnos a generar mayor ESPACIO interno, a dar APOYO, a tener una penetración más profunda en la postura, a intensificarla o a PERMANECER mayor tiempo en la postura, entre otros motivos. Por ello, esta práctica es apta para TODOS, sin importar la edad o estado físico.

Sobre el Yoga

"Yoga es integración mente, cuerpo y espíritu; desde la capa más exterior hasta el sí-mismo más interior, es decir, de la piel a los músculos, huesos, nervios, mente, intelecto, voluntad, consciencia y sí-mismo." 

De B.K.S Iyengar en Luz sobre Yoga Sutras de Patanjali.

Yoga deriva de la raíz sánscrito "yuj" que significa sujetar, reunir, juntar, dirigir y concentrar la propia atención para su aplicación  y uso.

También significa unión o comunión. Patanjali viene definido el Padre del Yoga, se dice en la tradición India que el fue el primer Hombre/Divinidad que sistematizó  esta práctica , en el tratado clásico  Yoga Sutras o Aforismos, en la fecha 200 a.C. 

En el segundo Sutra encontramos la definición  de Yoga:

 

Yogah cittavrtti nirodhah

 

El Yoga es el cese de movimientos en la consciencia

 

Instructora

Veronica Barbatano

Veronica Barbatano es una practicante y Instructora de Yoga certificada  por el RIMYI

(Certificación Internacional en el Método Yoga Iyengar).

Se inició en la practica de Hatha Yoga y Kundalini Yoga en el año 2001. En el 2010 descubre el método Iyengar y empieza a practicar con distintos maestros.

Asimismo, ha asistido a seminarios internacionales intensivos con Abhijada Iyengar, Raya Uma Datta, Gabriella Giubilaro,

David Meloni, Eyal Shifroni, Lois Steinberg, Maria Gesú Lorrio Castro, Sricharan Faiq Biria, Corine Biria y Jordi Marti.

1/3
 

Contáctanos

Tu Centro de Yoga
 

Av. Alvear 801, Benavidez, Buenos Aires

 Tel: 15-3049-0785

Email: infoyogamoksa@gmail.com

"El Yoga es la llave dorada que abre la puerta a la paz, la tranquilidad y la alegría." 

B.K.S. Iyengar

El momento de empezar es AHORA. El lugar AQUI."

Síguenos

  • YogaMoksaIyengar
  • Instagram - Yoga_Moksa

​© 2020 by Yoga Moksa. Web Master VB